Vieses Cognitivos e Emocionais. Como eles influenciam nossas escolhas.

Vieses são desvios sistemáticos e previsíveis na forma como as pessoas interpretam, avaliam e tomam decisões. Eles são resultado de atalhos mentais ou heurísticas que nosso cérebro utiliza para processar informações de forma mais rápida e eficiente. Embora esses atalhos possam ser úteis em muitas situações, eles também podem levar a distorções na maneira como percebemos e julgamos a realidade.

Os vieses podem ocorrer em várias áreas da vida, incluindo tomada de decisões, julgamentos sociais, memória, interpretação de dados e estabelecimento de crenças. Eles são influenciados por fatores como experiências pessoais, emoções, cultura, ambiente e vários outros aspectos individuais e sociais.

É importante destacar que vieses não são necessariamente intencionais ou conscientes. Eles são padrões de pensamento automáticos e inconscientes que todos nós estamos sujeitos. Reconhecer a existência de vieses cognitivos pode nos ajudar a tomar decisões mais informadas, evitar erros de pensamento e buscar uma compreensão mais precisa da realidade.

Viés emocional refere-se a uma tendência ou predisposição para tomar decisões ou formar opiniões com base em emoções pessoais, em vez de uma análise objetiva dos fatos. Quando uma pessoa é influenciada pelo viés emocional, pode tomar decisões baseadas em sentimentos como medo, raiva, amor ou prazer, em vez de considerar informações racionais e imparciais. Esse viés pode afetar nosso julgamento e pode ser observado em muitos aspectos da vida, como na tomada de decisões pessoais, políticas, de investimento e até mesmo na formação de estereótipos e preconceitos.

Viés cognitivo refere-se a padrões sistemáticos e tendências de raciocínio ou análise que podem levar a desvios da razão ou da lógica em certas situações. Esses vieses são atalhos mentais que nosso cérebro utiliza para processar informações de forma mais rápida, mas que podem distorcer a maneira como interpretamos e avaliamos a realidade.

Existem diversos tipos de vieses cognitivos, alguns exemplos comuns incluem:

1. Viés de confirmação: Tendência a buscar, interpretar e lembrar informações de maneira a confirmar nossas crenças preexistentes e ignorar evidências que as contradizem.

2. Viés de ancoragem: Tendência de depender excessivamente de informações iniciais ao tomar decisões, mesmo quando essas informações podem ser irrelevantes ou imprecisas.

3. Viés de disponibilidade: Tendência de dar mais importância a exemplos e eventos que são mais facilmente lembrados ou estão prontamente disponíveis em nossa memória, em detrimento de informações estatísticas ou menos acessíveis.

4. Viés de otimismo: Tendência a superestimar a probabilidade de eventos positivos ocorrerem e subestimar a probabilidade de eventos negativos.

5. Viés de retrospectiva: Tendência de avaliar um evento passado como sendo mais previsível do que realmente era antes de ocorrer.

Esses são apenas alguns exemplos de vieses cognitivos, e existem muitos outros que podem afetar nosso pensamento e tomada de decisões de forma inconsciente. Conhecer esses vieses pode nos ajudar a ser mais conscientes em nossos processos de pensamento e tomar decisões mais informadas.

WESLEY DE OLIVEIRA é o Criador do Blog Época Atual, Especialista em Neurociência e Professor. Compartilha informações sobre o autocuidado, qualidade de vida, qualidade emocional e outros assuntos em sua coluna própria. Trabalha como Docente, colunista e produtor de conteúdo.