Bate Papo com o Autor "Transtorno de Ansiedade Generalizada" TAG

Hoje, inicio uma nova categoria aqui no Época Atual, que é o Bate Papo com o Autor, uma conversa simples com você leitor que tanto apoia o conteúdo do nosso Blog, vocês podem enviar temas para o nosso bate papo, todas as segundas feiras eu postarei um pouco mais sobre o tema escolhido, e o tema de hoje que eu escolhi é Transtorno de Ansiedade Generalizada, como lidar com ela?

O Transtorno de Ansiedade Generalizada é um mal que tem afetado milhões de pessoas no mundo, ela não escolhe classe social, cor, sexo, idade, ele aparece e transforma a vida em muitos aspectos em uma vida triste, cheia de aflições, isso não é legal, não é bom, pois a qualidade de vida é um dos pilares para que todos sejamos mais felizes, mais tranquilos, mais alegres e consequentemente menos ansiosos, menos tristes, hoje na internet temos muitos tratamentos para ansiedade, uns as tratam com chás, outros com exercícios fisícos, outros com medicamentos fitoterápicos, e assim por diante.

o transtorno de ansiedade generalizada se manifesta por meio de dois sintomas específicos: ansiedade e preocupação excessivas, constantes e duradouras — além de dificuldade para controlar esses sentimentos.
Outros sintomas da TAG são:

• irritabilidade;
• sensação constante de estar no limite;
• tensão e dores físicas;
• dores de cabeça;
• sudorese excessiva;
• tonturas;
• problemas digestivos;
• aceleração dos batimentos cardíacos
• falta de ar.

Esses sinais, no entanto, também podem indicar a presença de outras doenças. Por isso, não deixe de buscar ajuda profissional, caso apresente esses sintomas por longos períodos de tempo.

fonte: blog.drconsulta.com

Para o tratamento eficaz do Transtorno de Ansiedade Generalizada é necessário a avaliação de um profissional capacitado como por exemplo o Médico Psiquiatra, que poderá receitar medicações para o tratamento do TAG, é importante ressaltar que o Transtorno de Ansiedade Generalizada tem tratamento e o paciente poderá ter uma vida normal, a Ansiedade muitas vezes nos faz perder vida, perder tempo e o tempo perdido não recuperamos mais, a vida passa tão depressa, que qualquer dia perdido é um dia que não volta mais.

Se você está sofrendo com o TAG, procure orientação médica, procure ajuda, converse com pessoas que tem bons assuntos, boas ideias, esteja perto de pessoas que somam a você, e deixe de lado as que apenas tiram e não somam em nada, seja autor da sua história, não tenha medo de procurar ajuda, de falar que não está bem, existem bons profissionais, existem boas pessoas que podem te auxiliar, se você conhece alguém que sofre com esse mal, estenda a mão para ela, esteja próximo sempre, escute sem julgamentos, ela está sofrendo e precisa apenas de ajuda, você pode fazer a diferença em sua vida e na vida da pessoa que precisa de ajuda.

Assim encerro esse primeiro Bate Papo com o Autor, espero que tenham gostado, deixem nos comentários suas dúvidas, suas opiniões, e juntos vamos criar um Blog cada vez melhor para você leitor.

WESLEY DE OLIVEIRA é o Criador do Blog Época Atual, pós graduando em Docência do Ensino Superior, pela Universidade Cruzeiro do Sul. Compartilha informações sobre o autocuidado, qualidade de vida, qualidade emocional e outros assuntos em sua coluna própria. Trabalha como Docente, colunista e produtor de conteúdo.