Emocionante Saudável

Ser emocionalmente saudável, é uma tecla a qual bato constantemente, uma pessoa só estará plenamente feliz e em paz, se antes ser emocionalmente saudável, através do gerenciamento da própria emoção, muitos de nós são ensinados a ser gerentes de grandes corporações, de suas carreiras, mas no campo emocional são ainda pequenos, outros são gigantes no mundo político, acadêmico, mas não cresceram no campo emocional, o mundo muda constantemente, precisamos adequar a nossa emoção com inteligência, para que sejamos pessoas com qualidade de vida. 

O sistema que temos em nosso país, apenas ordena que produzimos muito como se fôssemos máquinas, isso é natural no mundo capitalista, contudo, precisamos adequar nossa emoção, para que sejamos pessoas emocionalmente saudáveis, do que adianta sermos os mais ricos do cemitério ou ter tantos títulos, se mendigamos o pão da tranquilidade, do amor e da paz.

Do que adianta essa corrida desenfreada para conquistar tantas coisas, se a qualidade de vida fica em segundo plano?, saliento que não estou aqui escrevendo que não é para conquistar os nossos sonhos, pelo contrário, temos sim que conquistar nossos objetivos, temos que estudar, trabalhar, realizar sonhos, o que proponho é conquistar nossos sonhos, objetivos, ideais, com qualidade de vida, sendo emocionalmente saudável, usando a inteligência emocional. 

Nessa vida vamos ter problemas sempre, é inevitável não termos, vamos sofrer ofensas, traições, seremos criticados, mas se tivermos inteligência emocional, seremos emocionalmente saudáveis, nada disso fará mal a nós, nem as ofensas, as traições, nada disso fará diferença, muitas vezes os filhos dizem que os pais não os entendem, mas na verdade os pais são tão crianças quantos os filhos, mas os filhos só saberão disso, quando se tornarem pais, ser emocionalmente saudável traz benefícios, a todos, aos pais, aos filhos, aos amigos e a sociedade de modo geral, quem é emocionalmente saudável, não tem tempo de falar mal da vida alheia, não tem tempo de fazer o mal, não tem tempo de ser uma pessoa que semeia coisas ruins, pois são emocionalmente saudáveis, busque a inteligência emocional, temos autores consagrados como Augusto Cury, que fala muito sobre inteligência emocional, recomendo leitura dos livros dele, fique aqui no Blog Época Atual e confira as próximas publicações. 

WESLEY DE OLIVEIRA é o Criador do Blog Época Atual,  pós graduando em Docência do Ensino Superior, pela Universidade Cruzeiro do Sul. Compartilha informações sobre o autocuidado, qualidade de vida, qualidade emocional e outros assuntos em sua coluna própria. Trabalha como Docente, colunista e produtor de conteúdo.